杭州人手册编委会继编辑出版G20峰会《杭州人手册》和《杭州印象》中英文版后，继续打造《杭州人手册》健康篇《我的健康我做主》一书，从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗，用通俗易懂的语言和实用的方法向读者传授科学、有效的养生之道，传递健康养生理念。

▲ 《杭州人手册》系列

主编王济民先生介绍，《我的健康我做主》（典藏版）囊括中西医疾病防治、学者养生观点、专家健康指南等，由80余位院士、专家、学者为该书撰稿，从不同视角、立足不同领域探讨人类共同的健康话题。

▲ 主编王济民先生

《我的健康我做主》（典藏版）出品人是乾宁集团董事长、乾宁斋中医老字号传承人麻浩珍女士。乾宁斋老字号以传统文化为指导、以中医为核心、以健康为根本，打造“老中医、新生活”健康生活方式，通过“医、药、养、修”四大板块实现中医生活化、年轻化、时尚化。

▲ 乾宁集团副总裁杨运良先生代表发言

乾宁健康产业有限公司子公司正岚文化于2016年发起出品的《杭州人手册》、《杭州印象》在G20峰会上被指定为给各国元首的国礼。而出品《我的健康我做主》，将中医养生的思想与现代健康的生活密切融合，将“治未病”的健康预防理念融入到百姓生活的衣食住行中，将助力健康中国战略“共建共享，全民健康”的目标付诸于实践。

▲省市领导为新书站台，大力倡导全民健康。

发布会上多家单位认购《我的健康我做主》（典藏版）新书，做为赠送给亲朋好友、同事客户的新年礼品，送礼送健康，现场气氛一度火爆。

大家纷纷表示，该书是传播科学养生保健知识、树立大众正确的养生观的良好载体，将有效促进大众养成健康的生活行为，提升幸福感，共建品质生活。

亚健康当道，我们该如何养生？从历代养生典籍到民间秘方偏方，健康养生的经验林林总总，五花八门。《我的健康我做主》（典藏版）传递健康养生理念，树立正确养生观点。养生方法因人而异，适合自己的就是最好的。如何养生，如何保持身心健康，书中就有读者想要的答案。

▲ 与会代表发言：我们可以为自己的健康做主，我们应该为自己的健康做主！

过年送礼送健康

企业团拜送礼送健康

送亲友、送同事、送客户

让每个人为自己的健康做主

《我的健康我做主》（典藏版）

新年巨献

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