天地沉寂，万物休整，正是《黄帝内经》所言“养藏之道”的时节。然而，现代的生活节奏，却常让我们与这份自然韵律相违——手脚冰凉，肩颈僵硬，疲惫感重。您的身心，或许正期待一次顺应天时的深度调养。 民间常说“夏养三伏，冬补三九”。这不仅是古老的谚语，更是天人相应的养生哲学。乾宁斋承宫廷御医之秘传，深谙三九灸养之精要，将古法淬炼为五大御灸之术。 值此深冬，诚邀您暂歇步履，体验一场根植于宫廷御灸传承的三九灸。这并非一次简单的温热，而是一场与千年智慧对话的养护仪式。
QIANNINGZHAI 何为三九灸？ “三九补一冬，来年无病痛”。三九灸，正是在一年中最寒冷的“三九天”，借助艾火纯阳之力温熨穴位，以达到温补阳气、驱散寒邪、疏通经络的核心作用。它如同为身体升起一轮内在的小太阳，固本培元，为来年的健康打下坚实基础。
您是否适合？ 三九灸尤其适合： • 阳虚、体寒，常年手脚冰凉、畏寒怕冷者； • 呼吸系统较弱，易受风寒感冒、咳嗽困扰者； • 脾胃虚寒，常有腹痛、腹泻不适者； • 以及深受颈肩腰腿痛等寒湿痹痛困扰的朋友。
冬日养护指南： 您的三九灸体验流程
我们特别从体系中精选出五种灸法供您体验。此五法为乾宁斋百年灸方精髓，融天文、易理、医道于名实，最能契合冬季养护的核心需求。 结合评估结果，我们将为您匹配最适宜的灸法：
