再过三天就是冬至了，“数九寒天”，一年中最冷的时候到了。寒冷对年轻女孩来说可能只是穿不穿秋裤的烦恼，但对老年人尤其是有疼痛疾病、呼吸疾病史的人来说，可能又会诱发疾病发作，引起生理功能下降。

中医上讲寒性凝滞，通则不痛，痛则不通，才导致冬季疼痛类疾病比较高发。常见的如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、老寒腿等，中老年及白领上班族也常遇到脊柱、颈椎疼痛，肩周炎、失眠、头痛等状况。

对此，乾宁斋国医馆建议，寒冷冬日可以试试三九贴，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，预防和治疗冬病。

偏头痛久治不愈，可以试试三九贴

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，意思是一年中最冷的日子。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作，达到冬病也能冬治。而且药物敷贴能直接针对患处，所以对疼痛类疾病效果更明显。

乾宁斋针灸推拿科主任缪利锋医生说，临床上患有严重遗传性偏头痛的人并不少见，有的人只要稍微劳累或紧张头就会很痛，甚至痛到要晕过去，但常常查不出病因，这个时候，吃点中药、做一下针灸、贴一下“三九贴”，有时候会收到意想不到的效果。

缪利锋医生认为，如果头痛病检查不出什么问题，就要考虑是颈椎问题引起，肌肉劳损导致炎症后刺激到神经，引起脑供血不足，就会出现头部刺痛或者前额疼痛等状况。对于这类患者，依据病症，通过正骨、针灸、中药内服，来达到正形、理气、调神的效果。

冬至开始三九贴，配合膏方更有效

12月22日是今年的冬至，意味着到了一年一度“吃膏方，贴三九贴”时节。三九刚好是从一个阴极往阳极转的时候，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养。在此期间针对不同病症进行穴位贴药疗法并结合个人体质服用定制膏方，可以提升人体元阳、增强免疫力，并起到治疗的作用。

今年，乾宁斋国医馆力邀儿科专家黄平主任、针推科专家缪利锋医师和王爱娟医师、荣佑昌医师，进行乾宁三九贴敷贴。

具体时间——

第一次一九：2014年12月22日—12月24日

第二次二九：2014年12月31日—2015年1月2日

第三次三九：2015年1月9日—1月11日

第四次加强：2015年1月19日—1月21日

乾宁交九进补节免费熬胶

本周五，乾宁斋国医馆还将举办首届乾宁交九进补节，从19日开始，在医馆门口为大家免费派发乾宁润肺雪梨饮，购买阿胶即可享受现场免费熬胶服务。同时，乾宁斋也推出上门服务，只要团体膏方预约满10人，即可享受乾宁斋专家上门义诊服务。

媒体链接：https://hzdaily.hangzhou.com.cn/dskb/html/2014-12/18/content_1862854.htm