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四时调摄之“夏季养心,长夏养脾”【乾宁斋】
《遵生八笺》曰:“四时惟夏难将息,伏阴在内腹冷滑”。立夏、小满芒种、夏至小暑、大暑6个节气,90天,半月一变化。立夏开始,气温逐渐升高,并达到一年中的最高峰。而且夏季雨量充沛,大多数动植物在这个季节疯狂生…
2018 05-18
本草经 | 赤豆和赤小豆,扁豆和扁豆花,一字之差功效一样吗?【乾宁斋】
学过中医的人都知道,《黄帝内经》是一部我国最早的综合性医学典籍,它被誉为中医的“四大经典”之一。书中记载了许多关于人体生理、病理、诊断及治疗的内容。当然,还记载了许多养生知识。比如《黄帝内经·素问》中…
2018 05-15
萱草花:中国的母亲花!【乾宁斋】
◆  性味归经甘,凉。◆ 功能主治清热利尿,凉血止血。用于腮腺炎,黄疸,膀胱炎,尿血,小便不利,乳汁缺乏,月经不调,衄血,便血。外用治乳腺炎。◆ 用法用量2~4钱,外用适量,捣烂敷患处。怎么也不曾想到,…
2018 05-11
韭、韭黄、韭菜子的养阳奥秘【乾宁斋】
“一畦春韭绿,十里稻花香。” 曹雪芹的《菱荇鹅儿水》描绘了韭菜翠绿,稻花飘香的田园风光。韭又名草钟乳、起阳草。韭菜,丛生,叶茂盛。韭叶颜色青翠。韭菜可以分根栽种,也可以撒子种植。叶子长到三寸就可以…
2018 04-13
新浙八味·前胡【乾宁斋】
“风雨前湖近,轩窗半夏凉。”这句嵌药名诗出自北宋著名的文士陈亚。诗句中嵌入了前胡、半夏两种中药材,通过同音不同字的巧妙运用,将风雨欲来的湖畔、小窗前的情境勾画得让人读了如身临其境。欣赏了药材在诗句中的…
2018 04-04
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